روز جهانی قلب، 29 سپتامبر 2015
هیپرلیپیدمی چیست؟
هیپرلیپیدمی عبارت است از بالابودن غلظت چربی خون (کلسترول و تری گلیسیرید). در هیپرلیپیدمی، ذرات چربی بر روی جداره عروق رسوب می‌کنند و با گذشت زمان موجب باریک شدن عروق می‌گردند که به آن آترواسکلروز یا تصلب شراین می‌گویند. با باریک شدن عروق خونی، خون کمتری در عروق جریان می‌یابد. بنابراین ریسک بیماری‌های قلبی - عروقی از جمله سکته قلبی و سکته مغزی افزایش می‌یابد.
روز جهانی قلب، 29 سپتامبر 2015
انواع کلسترول و تری گلیسیرید
کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (چربی بد خون) (LDL)
کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (چربی خوب خون) (HDL)
نکته: بهترین زمان برای اندازه گیری چربی خون در سن 20 سالگی توصیه می شود و هر 5 سال باید تکرار شود.
مطالعات متعدد نشان داده است که سطوح بالای تری گلیسیرید با خطر افزایش بیماری های قلبی- عروقی همراه است. سطح تری گلیسیرید بالاتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر طبیعی غیرطبیعی تلقی می شود و سطوح کمتر از 150 میلی گرم در دسی لیتر طبیعی می باشد.
درمان کلسترول بالا و LDL می تواند از ایجاد و پیشرفت بیماری های قلبی جلوگیری کند بطوریکه هر 10 درصد کاهش کلسترول، 15 درصد از مرگ و میر بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
روز جهانی قلب، 29 سپتامبر 2015
عوامل
- سن (مردان بالاتر از 45 سال و زنان بالاتر از 55 سال)
- سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی زودرس (بستگان درجه اول مرد با سن کم تر از 55 سال و بستگان درجه اول زن با سن کم تر از 65 سال)
- مصرف سیگار
- فشار خون بالا
- پایین بودن سطح HDL) HDL کم تر از 40 میلی گرم در دسی لیتر )
روز جهانی قلب، 29 سپتامبر 2015
علایم
علایم هیپرلیپیدمی بصورت تنگی نفس، درد قفسه سینه و سایر علایم بیماری های قلبی - عروقی بروز می کند.
روز جهانی قلب، 29 سپتامبر 2015
درمان
1
-رژیم غذایی مناسب: محتوای برنامه غذایی در افراد بزرگسال برای کنترل سطح کلسترول و تری گلیسیرید به شرح زیر می باشد:
- چربی: 25 تا 30 درصد کل کالری
- کربوهیدرات: 50 تا 60 درصد از کل کالری
- پروتئین: 15 درصد از کل کالری
- کلسترول: زیر 200 میلی گرم در روز توصیه می شود.
نکته: اسیدهای چرب امگا 3 برای قلب اثر محافظتی دارد و بیماری های قلبی را کاهش و مانع از تجمع پلاکت ها می شود
روز جهانی قلب، 29 سپتامبر 2015
درمان
2-فعالیت بدنی منظم: ورزش در درمان چربی خون بالا بسیار موثر است و سبب کاهش سطح تری گیلیسیرید و LDL می گردد.
روز جهانی قلب، 29 سپتامبر 2015
درمان
3-داروهای کاهنده چربی خون
اگر رزیم غذایی و ورزش، سطوح چربی را طبیعی نکند درمان دارویی بکار می رود:
- مهارکننده های HMG-CoA ردوکتاز شامل لوواستاتین، آتورواستاتین، سیمواستاتین، پروواستاتین، رزوواستاتین
- مهارکننده های جذب کلسترول شامل ازتیمایب
- شلاتورهای اسید صفراوی شامل کلستیرامین، کلستیپول و کلسولام
- مشتقات اسید فیبریک شامل جم فیبروزیل و فنوفیبرات
- نیاسین